Overflow - Diet

그래 작심삼일 매일 내일로 살이
찌는 일 늘린 위가 요구하는 밤
오늘까지만 라면에 계란
새벽의 대란
굶주린 배가 아냐 절대 이건
저녁에는 배가 터질 듯
아니 10분 전만 해도
살만해서 오늘부턴
등짝에서 척추를
찾을 줄 알았어
그리움은 더 큰 것
편의점은 나 쁜놈
내가 잴 좋아하는 치킨은
배달 종료 제발 좀 요
전화받아 너 나빴어
마감시간 10분 전인데 안 받아
이 집이 마지막이다
다짐하지만 부지런해 난
옷가지를 챙겨
삶은 24시간
모두 다르다지만
왜 그리도 많은지
김밥에서 묵은지
누룽지 와 야무진
디저트와 기름진
코스까지다 챙겨놓고 난
모니터 앞으로가
미뤄뒀던 드라마
영화 예능에 다큐
뱃속에 뻐큐를 날리는 내 위
아니 침대 위
나는 신내림
받은 사람처럼 흰자위를
드러내며 졸음을 쫓지만
오늘도 이만 기절하듯
잠을 자겠지
날이 밝아 오고 거울 앞에서
눈을 뜨지만 나는 보이지 않아
너는 누구 싶니까
잘못은 모두 뇌야 뇌
난 시켜서 할 뿐
이젠 알아 내 안에
위안에서 뭐가 일어날 건지
사실 조금 미안해져 가끔
맞는 옷이 없어지니까 꿈
꾸는 일도 초라해져 난
고개를 푹 숙여살아 난
정말 모를 것 같니
살찐 사람들은 알지
빼는 법과 마치 돼지같이 되는 법
뛰는 법 거꾸로 가는 법
역변을 하는 법
체험 경험 스스로
겸허해지는 그 방법
늘 반복
평생을 배고픈 채로 살면 돼
늘 기아를 체험하면 돼
욕하지 마 가지 마 나를 떠나가지 마
내 마지막 이야기라면 들어줘
사는 게 낙 없잖아 난 결국 해답은
간헐적 운동 간식을 끊고
술 대신 물 꿈 대신 춤
대인관계 밝게 사는 삶 포기
밥 포기 간 포기 난 포기
이쯤 되면 의문이 좀 들어
네가 사는 이유를 누가 물어
보면 뭐라고 대답해야 해
단식 결식 금식과 무식
몸짱도 좋지만 겉만 보지 마
마른 애들만 넌 너무 찾지 마
부른 배만큼 많아
여유와 꿈 부운 눈 같진 않아
잘못은 모두 뇌야 뇌
난 시켜서 할 뿐
이젠 알아 내 안에
위안에서 뭐가 일어날 건지
사실 조금 미안해져 가끔
맞는 옷이 없어지니까 꿈
꾸는 일도 초라해져 난
고개를 푹 숙여살아 난
잘못은 모두 뇌야 뇌
난 시켜서 할 뿐
이젠 알아 내 안에
위안에서 뭐가 일어날 건지
사실 조금 미안해져 가끔
맞는 옷이 없어지니까 꿈
꾸는 일도 초라해져 난
고개를 푹 숙여살아 난
geurae jaksimsamil maeil naeilro sali
jjineun il neulrin wiga yoguhaneun bam
oneulkkajiman ramyeone gyeran
saebyeokui daeran
gumjurin baega anya jeoldae igeon
jeonyeokeneun baega teojil deut
ani 10bun jeonman haedo
salmanhaeseo oneulbuteon
deungjjakeseo cheokchureul
chateul jul alateo
geuriumeun deo keun geot
pyeonuijeomeun na ppeunnom
naega jael jotahaneun chikineun
baedal jongryo jebal jom yo
jeonhwabata neo nappateo
magamsigan 10bun jeoninde an bata
i jipi majimakida
dajimhajiman bujireonhae nan
otgajireul chaenggyeo
sameun 24sigan
modu dareudajiman
wae geurido maneunji
gimbapeseo mukeunji
nurungji wa yamujin
dijeoteuwa gireumjin
koseukkajida chaenggyeonotgo nan
moniteo apeuroga
mirwodwotdeon deurama
yeonghwa yeneunge dakyu
baetsoke ppeokyureul nalrineun nae wi
ani chimdae wi
naneun sinnaerim
bateun saramcheoreom huinjawireul
deureonaemyeo joleumeul jjotjiman
oneuldo iman gijeolhadeut
jameul jagetji
nali baka ogo geoul apeseo
nuneul tteujiman naneun boiji ana
neoneun nugu sipnikka
jalmoteun modu noeya noe
nan sikyeoseo hal ppun
ijen ala nae ane
wianeseo mwoga ileonal geonji
sasil jogeum mianhaejyeo gakkeum
matneun oti eopeojinikka kkum
kkuneun ildo chorahaejyeo nan
gogaereul puk sukyeosala nan
jeongmal moreul geot gatni
saljjin saramdeuleun alji
ppaeneun beopgwa machi dwaejigati doeneun beop
ttwineun beop geokkuro ganeun beop
yeokbyeoneul haneun beop
cheheom gyeongheom seuseuro
gyeomheohaejineun geu bangbeop
neul banbok
pyeongsaengeul baegopeun chaero salmyeon dwae
neul giareul cheheomhamyeon dwae
yokhaji ma gaji ma nareul tteonagaji ma
nae majimak iyagiramyeon deuleojwo
saneun ge nak eopjana nan gyeolguk haedapeun
ganheoljeok undong gansikeul kkeungo
sul daesin mul kkum daesin chum
daeingwangye bakge saneun sam pogi
bap pogi gan pogi nan pogi
ijjeum doemyeon uimuni jom deuleo
nega saneun iyureul nuga muleo
bomyeon mworago daedaphaeya hae
dansik gyeolsik geumsikgwa musik
momjjangdo jotjiman geotman boji ma
mareun aedeulman neon neomu chatji ma
bureun baemankeum mana
yeoyuwa kkum buun nun gatjin ana
jalmoteun modu noeya noe
nan sikyeoseo hal ppun
ijen ala nae ane
wianeseo mwoga ileonal geonji
sasil jogeum mianhaejyeo gakkeum
matneun oti eopeojinikka kkum
kkuneun ildo chorahaejyeo nan
gogaereul puk sukyeosala nan
jalmoteun modu noeya noe
nan sikyeoseo hal ppun
ijen ala nae ane
wianeseo mwoga ileonal geonji
sasil jogeum mianhaejyeo gakkeum
matneun oti eopeojinikka kkum
kkuneun ildo chorahaejyeo nan
gogaereul puk sukyeosala nan
Potty Talk! [Original] 3 year old contemplates the effects of his diet on the toilet

Mom records as kid contemplates his diet while on the toilet! Kids say the darnedest things! The parents of a 3 1/2 year-old catch their kid talking about how their ...

Obesity & Diabetes Explained: The Overflow Phenomenon

The first 500 people to click my link will get two months of Skillshare Premium for FREE! http://skl.sh/learned5 △Patreon: https://www.patreon.com/WILearned ...

High Carb to Low Carb to Keto to Carnivore | Dr. Ken Berry

Interview with Dr. Ken D Berry on diet and health at Low Carb Houston 2018. ・Check out Dr. Berry's book "Lies my Doctor told me" - https://amzn.to/2Tuwm7b ...

Dr. Ted Naiman - 'Insulin Resistance'

Dr. Ted Naiman graduated from the Loma Linda University School of Medicine in 1997. He is a board-certified family medicine physician who practices at the ...

Overflow