라오 - 다이어트

하루 종일
아무 할 일 없이 뒹굴고 있어
늘어가는 뱃살 옆구리는
쳐지기만 해
체중계에 올라가는 숫자 바늘이
겁나 거울 속에 비친
내 모습이 자신이 없어
나도 한번 이제부터 마음먹고
간지나게 다이어트 해볼까
헬스 요가 필라테스 훌라후프
줄넘기 무엇부터 시작할까
설레이는 마음 기대되는 모습
삼사개월 지난 후 멋진 몸매
비키니에 식스팩을
상상하는 그 순간에
배에서 꼬르륵 어제 먹다 남긴
중화요리가 아른 거리네
중국집 전단지 내 눈에 밟혀
야식을 꼬박꼬박 늘 챙겨먹던
내 위가 배고프다 소리 지르네
오늘밤 한번만 시켜 먹을까
다이어트 작심삼일
일어나니 부은 얼굴 독하게
다이어트 안 해보던 운동 말만
들었던 식단 조절
나트륨을 피해 음식맛은 조금
싱겁게 매운맛을 좋아하는
나도 참을수 있어
다시 한번 이제부터 마음먹고
간지나게 다이어트 해볼까
헬스 요가 필라테스 훌라후프
줄넘기 무엇부터 시작할까
설레이는 마음 기대되는 모습
삼사개월 지난 후 멋진 몸매
에스라인 말근육을 상상하는
그 순간에
배에서 꼬르륵 어제 먹다 남긴
피자 치킨이 아른 거리네
치킨집 쿠폰이 내 눈에 밟혀
간식을 꼬박꼬박 늘 챙겨먹던
내 위가 배고프다 소리 지르네
마지막 한번만 최후의 만찬
다이어트 작심삼일 내일부터
다시 시작

haru jongil
amu hal il eopi dwinggulgo iteo
neuleoganeun baetsal yeopgurineun
chyeojigiman hae
chejunggyee olraganeun sutja baneuli
geopna geoul soke bichin
nae moseupi jasini eopeo
nado hanbeon ijebuteo maeummeokgo
ganjinage daieoteu haebolkka
helseu yoga pilrateseu hulrahupeu
julneomgi mueotbuteo sijakhalkka
seolreineun maeum gidaedoeneun moseup
samsagaewol jinan hu meotjin mommae
bikinie sikseupaekeul
sangsanghaneun geu sungane
baeeseo kkoreureuk eoje meokda namgin
junghwayoriga areun georine
junggukjip jeondanji nae nune balhyeo
yasikeul kkobakkkobak neul chaenggyeomeokdeon
nae wiga baegopeuda sori jireune
oneulbam hanbeonman sikyeo meokeulkka
daieoteu jaksimsamil
ileonani bueun eolgul dokhage
daieoteu an haebodeon undong malman
deuleotdeon sikdan jojeol
nateuryumeul pihae eumsikmateun jogeum
singgeopge maeunmateul jotahaneun
nado chameulsu iteo
dasi hanbeon ijebuteo maeummeokgo
ganjinage daieoteu haebolkka
helseu yoga pilrateseu hulrahupeu
julneomgi mueotbuteo sijakhalkka
seolreineun maeum gidaedoeneun moseup
samsagaewol jinan hu meotjin mommae
eseurain malgeunyukeul sangsanghaneun
geu sungane
baeeseo kkoreureuk eoje meokda namgin
pija chikini areun georine
chikinjip kuponi nae nune balhyeo
gansikeul kkobakkkobak neul chaenggyeomeokdeon
nae wiga baegopeuda sori jireune
majimak hanbeonman choehuui manchan
daieoteu jaksimsamil naeilbuteo
dasi sijak