SCM - 회복

이명난청 혜선이의 SCM 운동법.AVI

흉쇄유돌근 스트레칭 및 촉진방법

목을지탱해주는 가장크고 힘이좋은근육중 하나인 흉쇄유돌근(Scm)을위한 스트레칭과 촉진방법입니다. 극장이나 혹은 전화를얼굴로 받을때 균형이깨...

내년에도 물동량 부진 이어진다

내년에도 국내 물류시장은 불투명할 전망입니다. 대한상공회의소 물류위원회 세미나에서 LG경제 신민영 수석연구원은 "내년에도 지속적으로...

근육 만져보기 (상체 전면) Upper trunk muscle palpation BODY1ST (건강퍼스트) 김두엽

근육 만져보기 상체 전면 Upper trunk muscle palpation BODY1ST 건강퍼스트 김두엽 근육을 책으로만 보지 말고 영상 보시면서 직접 만져 보고 그려보세요!...

거북목, 일자목 치료 및 예방법

ak 교정치료에서는 경추의 전방변위를 교정하여 치료합니다. 이러한 수기교정뿐만 아니라 흉쇄유돌근의 단축을 치료하고 앞쪽에 깊숙이 위치한...

SCM

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